Закладки


Поделиться

URL
***

Менеджмент / Принятие решений

Путевые заметки: голос сердца

27 октября 2008

Путевые заметки: голос сердца

Индия

Две недели я провел в Индии, из города в город следуя за своим Учителем и обучаясь у него медитации. В каждом населенном пункте мы останавливались на два дня. Это была моя четвертая поездка в Индию. Но признаться, лишь на этот раз я побывал там по-настоящему. Первые три поездки были слишком уж туристическими. Два раза я ездил туда читать лекции, останавливался в лучших отелях с горячей водой и превосходнейшим дорогим обслуживанием.

В третий раз я ездил на индуистский фестиваль Маха Кумбха Мела, который проходит у слияния рек Ганга и Ямуны каждые 144 года. Сидхи спускаются из своих пещер в Гималаях, устраивая настоящее «фрик-шоу», как говорит мой индийский коллега Сунил. Видел я там и факиров… Бесспорно, это был очень интересный жизненный опыт, но, опять же, это была не обыденная Индия. Но на сей раз я увидел Индию такой, какая она есть. Я спал в ашраме1, трясся по ужасным дорогам, ел с индусами на полу и медитировал с ними. В мои годы, а мне, между прочим, уже 71, все это не так уж просто. Но Учитель и того старше: ему 80 с чем-то… А он так здорово держался, что чего уж мне жаловаться. Чему я научился?

Медитация открыла мне глаза: я проник в суть вещей, над которыми бился годами и никак не мог постичь. Вот, например. Медитация, которую я практиковал, называлась Сахадж Марг, что означает «Естественный путь». Ее суть в том, чтобы сосредоточиться на своем сердце, прислушаться к нему, замедлив ход мыслей. Никакого чтения мантр, ни концентрации на дыхании, свече или чем-то еще. Только сердце. Я выбрал такой тип практики, потому что понял, что именно он мне нужен больше всего.

Во-первых, я еврей и привык к постоянному умственному напряжению, так что не помешало бы дать моей голове немного отдохнуть.

Во-вторых, во время Второй мировой войны на моих глазах погибли самые дорогие мне люди, и мое сердце все эти годы было закрыто. Ему нужно было раскрыться. И вот одно из многих ценных озарений, посетивших меня благодаря медитации. Как понять, медитируя, какие мысли идут...

Показать полностью

Доступ к статье закрыт.
Чтобы прочитать статью целиком, оформите подписку.

У меня уже есть подписка

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться


САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ