Когда стресс бывает полезен

Когда стресс бывает полезен
|28 декабря 2015| Дмитрий Жуков

Стресс — это адаптивная реакция организма. Хронический стресс вреден, но в общем случае стресс — реакция полезная, даже необходимая нашему организму. Многие люди (как и животные) строят свою жизнь так, чтобы регулярно испытывать стресс.

Дело в том, что при стрессе вырабатываются, среди прочих, и такие гормоны, которые называются эндогенными опиатами и эндогенными каннабиноидами. Они названы так потому, что взаимодействуют с теми же мозговыми структурами и таким же образом, что и растительные вещества, получаемые из опийного мака и конопли (каннабиса). Одним из главных хорошо известных эффектов опиатов и каннабиноидов является эйфория — радостное, благодушное настроение, которое не имеет объективных причин. Испытывая стресс, мы поднимаем свое настроение — и в этом одно из главных значений стресса для успешной жизни.

Полная версия статьи доступна подписчикам
Выберите срок онлайн-подписки:

https://hbr-russia.ru/other/other/p16959

2015-12-28T03:00:00.000+03:00

Tue, 22 May 2018 16:00:14 GMT

Когда стресс бывает полезен

Мы постоянно регулируем величину своего стресса.

Прочие / Прочее

https://cdn.hbr-russia.ru/image/2018/2s/1cons0/original-1r3g.jpg

Harvard Business Review РоссияHarvard Business Review Россия

Harvard Business Review РоссияHarvard Business Review Россия