Основной способ зарядиться жизненной энергией | Harvard Business Review Russia
Прочее

Основной способ зарядиться жизненной энергией

Александр Зайцев
Основной способ зарядиться жизненной энергией

Несмотря на различия между людьми, подавляющее большинство из нас пользуется одними и теми же источниками энергии, необходимыми для удовлетворения тех или иных потребностей. Известный бизнес-тренер, работающий с олимпийскими чемпионами, Тони Шварц выделяет четыре таких источника. В ходе совместного с HBR исследования на тему, которое Шварц и его коллега-ученая из Университета Джорджтауна Кристин Порат провели еще в 2013 году, было опрошено более 19 тыс. человек. Полученным результатом Шварц делится в своем блоге:

«Мы узнали, что люди чувствуют себя лучше, продуктивнее и спокойнее, когда удовлетворяются четыре основные потребности: потребность в восстановлении (физическая сторона), ценности (эмоциональная), концентрации (ментальная), предназначении (духовное)».

советуем прочитать
Войдите на сайт, чтобы читать полную версию статьи
советуем прочитать
Продавцы наносят ответный удар
Марина Иванющенкова
Снимите напряженность
Стюарт Фридман
4 шага на пути к хорошему настроению
Александр Кайле,  Джереми Хиршберг,  Стефано Петти